胆结石怎么预防?饮食上如何注意？
病情描述：胆结石怎么预防?饮食上如何注意？例如要吃什么东西预防胆结石？多做运动多喝水可以吗？熬夜会容易患胆结石吗？我工作性质的问题，比较劳累需要熬夜加班，会不会容易患胆结石？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，胆囊结石主要是因为饮食习惯不好造成的，要想预防胆囊结石，首先要养成良好的饮食习惯和生活习惯，生活当中多吃蔬菜水果，增加维生素，最好不要吃过于油腻的食物，不要吃胆固醇含量过高的食物，不要不吃早餐，不要暴饮暴食，就可以预防胆结石。
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病情分析：
要预防胆结石的发生，平时主要是要避免出现，经常生气上火，同时也注意不要经常吃一些容易导致生成结石的食物，也就是少吃一些酸辣的食物，少喝一些碳酸饮料，少吃一些海产品。如果经常性的熬夜加班，建议还是要做好饮食的调理。同时注意适当的休息，保证良好的情绪就会减少这种疾病。
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