糖尿病人能吃什么水果?
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病情分析:
糖尿病人是可以吃水果,但是一定要吃那些含糖量比较少的水果。苹果可以吃的,可以适当的吃点。叫你糖尿病患者一定要注意饮食,特别是不要吃辛辣刺激的食物,含糖量高的食物,不要吃油腻的食物。并且定期到医院来复查血常规,血糖,血脂,监测,血压的变化。
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张美玉 主治医师
胜利石油管理局河口中医院 二级甲等
所有的水果都含有一定的糖分,有的水果所含的果糖量很高,糖尿病患者如果没有做到正确选择水果,会影响血糖的控制,有的患者认为越甜的水果糖尿病病人越不能吃,其实并非如此,水果的含糖量多少并不必然与其甜度成正比,例如西瓜非常的清甜,但含糖量却不比其他它水果高,香蕉尽管不是特别的甜,但含糖量却不低,此外糖尿病人吃水果时间也很关键,切记饭后吃水果,最好是在两餐之间吃水果,把水果作为加餐来吃。
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