体育训练受伤怎么快点儿好?
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
您好,体育训练中容易引起的的最常见的就是肌肉拉伤,这个病呢是没有什么很好的恢复方法的,主要是注意休息,配合适当的药物止痛治疗,有个三周左右的时间就可以好了,并没有什么好的快的方法如果是不在意的话,容易形成肌纤维织炎,引起慢性的运动痛
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病情分析:
您好,做了检查了吗,有没有啥实质性的损伤,像韧带撕裂,半月板损伤这些,如果只是肌肉拉伤的话一定要注意休息保养,时间是最好的恢复良药,如果这次伤到后休息不好。很容易遗留以后的慢性运动疼痛,没有什么恢复快得办法,组织修复都是有自己的规律的不能着急