脚扭伤怎办呢?
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
脚踝扭伤根据病症的不同,恢复时间也是不同的,一般的轻微扭伤只需要7~10天就可以痊愈,而比较严重的扭伤恢复起来大概需要两周左右也就是14天,因为你现在恢复的时间还不够,所以出现了脚踝的肿胀,应该要继续休息,可以采用中药来泡脚,最少14天以后你再正常走路。
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病情分析:
这种情况可以先冷敷,减轻肿胀和疼痛,如果家里有云南白药气雾剂,可以喷,您的情况不严重,最好去医院看看,检查一下,放心一些,应注意休息,避免剧烈运动,也可以抬高下肢,利于消肿,您这种情况考虑韧带扭伤了,一般注意休息,自己会好的。