为什么总觉得口干舌燥总想喝水?
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王鹏 住院医师
邵阳市中心医院监所分院 二级
你好,可能内火大,最好顺应身体里面的需要,多喝温开水,多吃新鲜蔬菜水果,新鲜蔬菜水果富含水分,能够给身体补充水分和维生素矿物质,不吃容易引起上火的食物,吃点败火食疗,你可以选择间断性小口补水,水可以调节血液和组织液的正常循环,你要听从身体内部的呼唤,不要等口渴了才知道喝水。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
你所说的这个情况,属于体内代谢出现问题,代谢不出去很多物质,就会导致口干,跟你平时喝凉水太多,特别是在夏天饮用冰镇类的冷饮有关系,所以建议你应该从饮食上多注意,不能吃生冷硬的食物和冰镇类饮品,不要熬夜,暂时不用药物治疗,从饮食上调理是可以调理过来的。
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