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椎间盘突出注意什么？

病情描述：我今年38岁，一直就好腰椎疼，不能久站，也没当回事，可是这两天感觉疼的特别厉害，还有些头晕，就到医院去检查，医生说我得的是椎间盘突出，以前经常听说腰间盘突出还是第一次听说椎间盘突出，椎间盘突出注意什么呢？

医生回答 (2)

侯勇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

腰椎间盘突出主要是因为平时经常干体力活或者弯腰搬东西后导致的，所以容易压迫到神经导致腰椎疼痛，也有一些可能会牵扯到下肢，这种平时要注意避免长时间久坐或者弯腰劳累，而且要睡硬板床为主，也可以配合服用活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱。
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

有腰椎间盘的突出很可能会导致腰痛等，这几天还是多吃清淡的，同时注意按摩补钙的，注意拍片检查后看一下，确诊病情后在对证用药的，可以通过按摩或者口服止痛的药物帮助缓解的，同时不要久坐调理工作习惯等，也不要着凉，配合少量的补钙。

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