什么时候喝蜂蜜最好？
病情描述：从小体质就不行，经常生病。因为肠胃不好，还总是便秘。朋友送了我自己家弄的蜂蜜，说是没有添加，特别好，让我每天冲温水喝。我听说蜂蜜还可以缓解便秘的症状。什么时候喝蜂蜜最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你所提供的情况，蜂蜜里面含有大量的维生素和微量元素，所以经常喝蜂蜜对身体有很大的好处，蜂蜜一般在饭前一个小时或一个半小时的时候喝比较好，或者是在饭后两小时的时候再喝一些蜂蜜水，有睡眠不好的患者可以在睡前服用一些。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
经常出现便秘，主要考虑是因为本身肠胃功能相对比较加上平时相对比较挑食导致的，也不排除有一些慢性肠炎的可能性，最好是要到医院检查一下。平时也可以服用润肠通便的药物，具体用药谨遵医嘱，而且也可以早晚喝点蜂蜜水，帮助润肠通便。
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