枸杞加蜂蜜冲热水喝，补肾吗？
病情描述：医生你好，可能是我平时比较没有注意自己的身体健康，然后去看中医的时候，医生说我比较肾虚，然后我想说想喝点东西食疗一下，想请问一下医生，枸杞加蜂蜜冲热水喝补肾吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
热水是不能够加蜂蜜喝的，蜂蜜通过热水泡后，里面的营养成分会受到破坏，然而枸杞用蜂蜜泡水喝都没有起到补肾的效果，只是能够防止便秘，滋养皮肤，健康长寿，而且能治疗低血压的症状，想用枸杞蜂蜜泡水喝的话，要选择温开水，更不能空腹喝，否则导致体内酸性增加。
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病情分析：
你好，蜂蜜是不可以用温度过高的水进行冲泡的。水温过高会破坏掉蜂蜜中原有的营养成分。所以建议您使用温水冲泡蜂蜜。枸杞是一味非常好的中药材，有益气补血明目的作用。所以经常喝一些枸杞泡水对身体是有益的。要做到补身体的目的的话，光靠枸杞蜂蜜水效果不大，主要还是要调整自己的生活习惯，不要熬夜，适量运动，身体不适的时候及时去医院就医。
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