贫血和低血压怎么办？
病情描述：我有贫血和低血压，动不动头晕，这种情况一直伴随着我有好几年了，我一直都深受这些症状的折磨，虽然不是大问题，但是总让自己的身体很虚弱，我特别烦，这样什么事情都做不了。
医生回答 (2)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
这种情况可以从饮食上做出一定的改善，要多吃一些有营养的食物，比如说多吃一些瘦肉，多吃一些排骨，也可以多熬一些大骨汤喝，或者是平时多吃一些咸菜，如果血压过低，多吃一些过咸的食物，这样能使血压升高。平时可以适当的多运动，多运动能增强个人的免疫功能。
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宋德明 住院医师
商丘市梁园区东风社区卫生服务中心 一级
低血压是可以引起头晕，眼前发黑等症状的，治疗上一方面饮食上可以适当加强营养，适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等；另一方面可以在医生的指导下口服补气养血等的中药或中成药进行治疗。最好还应加强运动锻炼，如快走、慢跑等有氧运动。
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