幽闭恐惧症如何克服？

病情描述：幽闭恐惧症如何克服？

医生回答 (3)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

那所提到的是出现了这个幽闭恐惧症。这样情况都是因为曾经受到过惊吓所引起的。想克服，那么只有通过，像上次的情况，然后重来一次要有人陪伴的过程中，然后慢慢适应到以后才会重新接受。平时也要告诉自己，其实这个都没有关系，然后多去锻炼几次，那么就会慢慢的克服。
张俊相 住院医师
威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

你好，要克服幽闭恐惧症，就是需要查找清楚造成幽闭恐惧症的诱发因素，一个人不会无故出现这样的恐惧症的，之所以出现，可能是受到过类似的伤害，造成的心理创伤，只要能够查找清楚，那么就可以相应的调理治疗，打开心结，医治创伤，还是需要采取一些正确的方式，去引导患者，还是需要患者自身的努力和信心，只有这样才可以真正的克服。
张俊相 住院医师
威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

你好，要克服幽闭恐惧症，就是需要适当的远离城市，利用休息的时间，多去大自然，这样可以缓解身心疲惫的状况。多参加体育运动，增加身体条件，不要长时间待在家里；还需要有一定的行为训练，像系统脱敏、冲击治疗方法等，但是需要在心理治疗师的帮助的；要克服幽闭恐惧症，还是需要配合一些药物调理的，也是需要增加自己的信心和勇气。