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打球脚扭了怎么办?

病情描述:打球,脚扭了,怎么办?我今天在打球的时候,是因为自己在抢球的时候,自己的脚抽筋,然后一个转身就被扭到了,一扭到我自己就采取了措施,抹上药了,但是好像不见好,我应该怎么做呢?
医生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任医师
    南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
    病情分析:

    你好:很高兴为你服务,根据您介绍的情况,您是急性脚扭伤,有可能会出现局部软组织损伤,会引起疼痛,淤血水肿,早期需要局部冷敷,可以用包裹冰块局部冷敷,48小时后改为热敷,外用云南白药喷雾剂,口服三七片,注意休息,尽量不要活动,休息时抬高患肢,祝您早日康复!

  • 曹艳
    曹艳 医师
    朝阳市龙城区人民医院 二级乙等
    病情分析:

    脚踝的扭伤属于软组织损伤,要到医院拍个片子检查看看,排除骨折,骨质损伤的因素。单纯的软组织损伤需要慢慢恢复。可以使用消肿止痛的膏药贴敷,并避免过多的活动。以免引起二次伤害,局部的热敷可以促进血液循环,使用药物治疗是可以的。

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章小山
章小山 副主任医师

南阳医学高等专科学校第一附属医院 重症医学科

擅长:急救复苏、危重症病人监测及诊疗;呼吸道的开放和管理、呼吸机的应用。
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陈飞
陈飞 副主任医师 泰州市中医院

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