我体重39千克身高151厘米怎么办？
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病情分析：
想要让自己的身高体重发生改变均衡一些，有以下几个方面，第1个就是运动锻炼，增加了运动自然而然饮食的需求量就会增加，平时多吃一些动物的内脏相对会好一些，帮助也会更大一些，减少油腻辛辣生冷食物的接触。晚上睡觉一定要保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
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陈石刚 主治医师
湖南省永兴县人民医院 二级甲等
要想用自己更胖一点。最好少吃零食，多吃一点饭和有营养的食物，早上吃每天要吃一个鸡蛋，中午可以吃一点鱼肉鸡肉之类的，晚上不要睡觉太晚，早睡早起，坚持锻炼，才能有个更棒的身体，身体好了考试才能过关，学习才会更好。至于身高，你可能是属于那种晚一点长个的人，不用着急，会长高的。
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