颈肩疼痛怎么缓解?
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病情分析:
您所说的这种情况应该考虑是由颈椎疾病压迫神经,肩周炎,腱鞘炎等多种原因导致的。应该及时到正规公立医院普外科就诊检查,明确诊断,查明原因,由专科医生针对病因选择采取相应的药物,针灸,理疗,按摩,牵引,局部封闭或手术等方法治疗效果比较好,能够有效的缓解疼痛,乃至治愈。
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病情分析:
颈椎病是一种常见的脊柱疾病,大部分是由长期工作和久坐引起的。针对你目前的情况,可以采取颈椎牵引、按摩、闭锁等方法进行治疗,你要生活规律,适当参加体育锻炼,纠正不良姿势,多做运动,你应该吃清淡的饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻和辛辣的食物。