运动后膝关节痛怎么回事?
病情描述：我喜欢健身，每天早上都会晨跑，但是近段时间发现运动后，膝关节痛，就算跑的不是很快，也有回痛的感觉，是膝盖受伤了吗？也没有摔跤扭伤什么的，像这种情况，还能运动吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，这种情况考虑是长期的跑步造成的关节劳损的现象，可能会伴有半月板损伤，也可能会造成骨性关节炎或者关节软骨的损伤等，所以这些都会导致出现疼痛的现象。对于这种情况的处理，可以先去医院做膝关节的磁共振等检查，有助于明确损伤的情况。平时要注意休息，避免剧烈大量的活动。
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病情分析：
您所描述的状态还是属于膝关节有了受到损伤的特点，你所描述的晨起锻炼的运动幅度大可能时间比较长，这个情况一定要及时控制活动，建议休息几天，不要在晨起跑步，同时在以后的活动中要注意热身，就是在跑步之前一定要走一段路，然后再进行慢跑，若没好转及时就诊。
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