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头皮出油有头屑该怎么去屑？

病情描述：我的头发之前一直都没有头屑的，只是出油而已，但是最近几天我发现头皮可是有头屑了，头皮出油，但又有很多的头屑是怎么回事？该怎么去屑又不会导致头皮出油更严重？

医生回答 (2)

刘雯敏 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

头皮屑过多的时候可以使用一些控油去屑的洗发水，滋养头皮提高头皮整体卫生环境。日常生活中每天要保证规律的作息习惯不要熬夜，饮食上不要吃垃圾食品也不要吃油腻的食物，油腻饮食会导致皮脂腺分泌旺盛。不要用手去刺激头皮，刺激头皮会导致头皮屑过多，女性也尽量留一些短发。
于建设 主治医师
滕南医院柴里分院二级

病情分析：

适当的时候可以使用一些控油效果比较好的洗发水，在一定的情况下是可以起到很好的治疗作用，日常的生活中一定要多加注意好头皮的清洁和卫生的情况，饮食上也要多加注意尽量的是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，是可以起到很好的调理作用。

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