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腰间盘突出症怎样才能缓解疼痛？

病情描述：我妈妈她今年55岁了，最近他老是跟我说她腰痛，我带他去看了一下医生，医生说她有腰间盘突出症，给她开了一些药之后就回家了，但是她还是觉得很痛，医生，腰间盘突出症怎样才能缓解疼痛？

医生回答 (2)

崔晓明 主任医师
吉林市人民医院三级甲等

病情分析：

有腰椎间盘突出症的患者可以使用非甾体镇痛药药物以及物理因子疗法，中医疗法缓解疼痛的症状。可以根据病情做腰椎牵引疗法，神经阻滞疗法或者运动疗法等改善症状。要注意腰部的护理，不要负重活动，改正不良的生活习惯。平时注意钙质的补充。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

患者年龄比较大，骨关节老化，腰椎间盘突出会导致腰痛症状反复发作。平时除了药物治疗还需要进行康复锻炼，可以缓解腰痛。可以做飞燕动作，桥式运动，深蹲等进行腰部的热敷缓解症状。而且不要弯腰可以睡硬板床休息，尽量减轻腰椎的负担。需要注意腰椎保暖。

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