儿童缺铁吃什么？
病情描述：我们一家人每年都要去医院检查，今天去医院的时候医生说我女儿缺铁。让我们给他补一补，说身体缺少铁元素，也会造成一系列疾病。但是我不知道缺铁应该给他吃什么，所以想请教一下这方面的医生，儿童缺铁吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以多给孩子吃一些含铁的食物，或一些补铁的药剂来治疗。如果通过食疗的话，可以多吃一些瘦肉、动物肝脏、鱼虾、鸡蛋或一些豆制品等食物，也可以多吃一些水果，其中含有丰富的维生素C，能有效的促进吸收食物中的铁剂，如果孩子缺铁严重的话，也可能会导致免疫力下降等。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
孩子身体里面缺乏铁元素，应该通过饮食以及药物的方法来补充。饮食上可以多给孩子吃一些鸡肝，猪肝，黑木耳，猪血等含铁丰富的食物，要注意荤素搭配，保证营养均衡，如果缺铁比较厉害，出现缺铁性的贫血，也可以在医生的指导下服用铁剂治疗。
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