高血压吃什么保健品好？
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
高血压患者可多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶、高蛋白食品。牛奶的量应该和普通人差不多。最好使用脱脂产品。多吃以瘦肉、红豆为主的瘦肉类食物。每天吃一些坚果和种子。尽量不要吃植物油，如色拉油、葵花籽油、橄榄油、芥末油等，平时注意饮食，轻营养，注意休息。
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病情分析：
你好，考虑是高血压的情况，目前对于高血压的治疗主要是使用降压的药物，还没有一些保健品可以起到降压的作用。目前的药物有很多，比如利尿剂，钙离子拮抗剂等平时在日常的生活中一定要注意多休息，适当的多喝水，少吃辛辣刺激的食物，劳逸结合，避免过度的劳累。。
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