大便拉不出怎么办?

病情描述：我一直是大便不太正常，大便干燥经常两三天才会上一次厕所，可是最近我发现拉大便拉不出来实在是太痛苦了，每次都蹲上半个小时，每次头都晕了还是解决不了，大便拉不出怎么办?

医生回答 (2)

刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

你的情况是便秘，首先应该积极调理生活状态，平时注意按时休息，不要熬夜，按时吃饭，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗纤维食物，不要吃太辣的食物有助于缓解便秘，平时也要注意多活动活动，不要一直坐着。你的情况有大便实在拉不出来，可以外用开塞露缓解不适症状。
路涛医师
新泰市西张庄镇卫生院一级

病情分析：

青年男性，出现大便干燥，伴有大便排出困难，这样情况属于便秘，一般功能性便秘多见。治疗主要是改善饮食结构，多吃粗粮，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。平时多运动，多揉揉腹部，促进胃肠蠕动，利于大便排出。现在可以服用渗透性泻药比如乳果糖口服溶液。

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