肌腱断裂如何恢复？
病情描述：我朋友是一名体育生，每天都有高强度的体育练习，前天联系的时候不小心摔了一跤，很严重，当时就送进医院，病进行了治疗，现在想请专业医生回答一下肌腱断裂如何恢复的好，吃什么比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，对于肌腱断裂的治疗，首先是要进行手术修复，其次修复之后需要用石膏固定保护，一般来说需要石膏固定3~4周左右的时间。饮食上不要吃辛辣刺激食物，不要抽烟喝酒。可以适当的吃一些富含维生素c的蔬菜水果，例如西红柿，橘子，香蕉，苹果等等。多吃一些牛奶鸡蛋等优质蛋白的食物，都有助于促进恢复。
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病情分析：
肌腱断裂如果完全恢复，需要3~4个月左右的时间，吃食以清淡容易消化的食物为主，吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡，充足睡眠，不要吃一些刺激性的食物，如辛辣食物，油腻食物等。可以多喝一些温水，促进新陈代谢，不要过度锻炼。
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