孕妇吃不下饭菜如何补充营养?
-
病情分析:
一般怀孕期间食欲不太好,很可能早孕反应没有完全的改善导致的,需要多注意休息和保暖也不要有精神压力,但是建议多计算预产期的范围等看一下,需要多吃蔬菜水果,看一下饮食和睡眠的情况是否正常,尽量也不要熬夜的,建议放松情绪等是可以改善的。
-
病情分析:
怀孕早期出现妊娠反应是正常的,一般过了三个月之后都会有好转的。平时可以少吃多餐,或者也可以买孕妇奶粉喝,多吃一些高蛋白和富含维生素的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,如果还是吃不下可以去正规医院注射营养液补充营养。孕期一定要保持好的心情,不要熬夜,多注意休息,定期做产检。