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脚扭了应该冷敷还是热敷？

病情描述：今天穿着高跟鞋去逛街，感觉自己美美的，走着走着，一不小心就崴了一下，我叫脖子就肿了起来，疼的我，身上直冒汗，因为离医院比较远，想做一下应急处理，不知道脚扭了应该冷敷还是热敷？

医生回答 (2)

王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

冷敷也热敷的问题是看其受伤的时间而定的，如果是受伤后的没有超过12小时的，那就是选择冷敷的办法进行治疗。如果是超过这个时段了，那就是需要选择热敷的办法进行治疗了，这个需要弄清了，不要混了，本末倒置的话，会出现相反的结果，注意一下。
孙锦勇 主治医师
拼茶镇中心卫生院一级

病情分析：

脚扭伤后48小时内冷敷，48小时后热敷。建议立即去就近的商店买一根冰棍敷在扭伤的部位，尽量不要走动，也可以去正规药店买云南白药喷雾剂喷在扭伤的部位。48小时后就可以用热毛巾热敷，一天可以多敷几次，暂时不要过多的走动，多注意休息。

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: 王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院普外科; 擅长：甲状腺，乳腺疾病，肝胆外科，胃肠肿瘤等普外科疾病诊治。

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