脚扭伤以后可以立即冰敷吗？
病情描述：脚扭伤以后可以立即冰敷吗？我儿子比较喜欢打球，最近打球的时候，不小心把自己的脚给扭伤了，所以我想问一下可以冰敷的吗？还是要热敷呢？他是昨天扭伤的。
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
脚扭伤之后是可以马上进行冰敷，冰敷有利于止血消肿，减少淤血的渗出，建议你在这期间一定要注意休息，可以在医生的指导下口服活血散淤的药物进行对症治疗，也有利于缓解疼痛，饮食上不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，不要熬夜和受凉.
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病情分析：
脚部扭伤导致的红肿疼痛在48小时内是必须进行冷敷的，如果说在48小时之内进行热敷的话会造成出血加重的情况。如果疼痛严重还可以涂抹活血化瘀的药物来促进伤口的愈合。一般扭伤的情况一周过后疼痛会有所缓解，一个月过后可恢复正常。
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