空腹血糖受损怎么办？

病情描述：我母亲今年51岁，上个星期检查，发现饭前血糖6.5饭后血糖正常，医生说过段时间再去检查，我上网查了下资料是空腹血糖受损，我想知道在饮食上面有什么注意的地方，她运动这方面不错，就是太瘦了，求问空腹血糖受损怎么办？

医生回答 (2)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

正常空腹静脉血糖超过7.0毫摩尔每升就可以诊断糖尿病，如果空腹血糖在6.1~7.0毫摩尔每升之间属于空腹血糖受损，这是糖尿病的早期变化，建议这时候患者就应该严格的控制饮食，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，其次多做运动。
魏若愚 主治医师
邢台市第五医院二级

病情分析：

空腹血糖受损可以理解为糖尿病前期，饮食参照糖尿病饮食要求。每日热量计算公式:身高~105=标准体重。体力活动分轻中重三种情况，一般老年人体力活动属轻，按每公斤体重25～30kcal的热量计算即标准体重*25或30kcal。计算所得为一日所需热量，按习惯分配为三份，可以平分三份，也可以早晨五分之一，中晚餐五分之二。

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