缩阴球真的有用吗？
病情描述：请问缩阴球真的有用吗？如果孕妇生产之后想要让阴道恢复紧致的话怎么办啊？缩阴球真的有用吗？日常生活中用什么方法可以让阴道恢复紧致啊？急需医生指导!
医生回答 (2)
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病情分析：
缩阴球能起到一定的效果，效果大小因人而异，需要坚持下去，这个要一段时间才有效果的。使用缩阴球时要注意清洁，再配合一些可以缩阴的动作，每天在家做提肛缩阴动作，做些瑜伽动作等，也可以去当地正规的医院做盆底康复训练，如果实在松弛的厉害，可以考虑手术治疗。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
产后子宫盆底的肌肉完全恢复孕前状态，需要6~8周做一些产褥期康复操，有利于盆底肌肉的康复，多做提臀运动。产后康复瑜伽可快速让运营到恢复孕前的紧致状态，同时饮食健康合理，不吃太多盐分和糖分高的食物。缩阴球可能有轻微的电刺激作用，可以试用一段时间。
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