肚子上的赘肉相对来说会比较好减,因为针对肚子的运动非常多,比如说平板支撑,卷腹运动,还有仰卧起坐等等,配合有氧运动,长期坚持一定可以看到效果的,饮食方面应该也要注意控制,在保证营养平衡的基础上,平时不要多吃零食和热量高的食物。
冯传波 副主任医师
李胜龙 副主任医师
叶臻 主治医师
鲁峰 主任医师
秦敏 主任中医师
高恒清 副主任医师
梁智 主任医师
深圳市南山区人民医院 整形科
擅长:擅长特重度的烧伤...
刘飞 副主任医师
擅长:修复重建及整形美...
唐红梅 副主任医师
苏州大学附属第二医院 整形美容科
擅长:擅长面部美学,年...
张强 主治医师 讲师
扬州市第一人民医院 整形美容科
擅长:面部轮廓整形、面...
李波涛 主任医师
哈尔滨市第五医院 整形美容科
擅长:对烧伤后期畸形修...
周伟 主治医师
武汉大学中南医院 整形美容科
擅长:擅长FUE无痕植...
罗燚 副主任医师
邵阳市中心医院 整形科
擅长:美容手术和微整形...
胡刚 主任医师 教授
大连医科大学附属第一医院 整形美容外科
擅长:熟练掌握整形美容...
郭雪松 主任医师
山西省儿童医院 整形外科
擅长:擅长小儿先天性唇...
张琳 主任医师
郑州市中心医院 心血管内科
擅长:擅长各种心血管急...
沈桂佳 主治医师
九江学院附属医院 消化内科
擅长:对消化内科疾病的...
裘秀兰 主任医师
嘉兴市第二医院 神经内科
擅长:擅长于神经内科各...
现代人坐着的时间已经是越来越长了,工作也大多都是坐着的。很多人吃完饭不运动,在加... 详细»
经常久坐的人如上班族来说,腹部有赘肉是很经常的事。腹部减肥其实相比腿部是比较容易... 详细»
产妇顺利生产后,肚子出现赘肉是正常现象,主要是由怀孕期间子宫增大导致腹部皮肤在产... 详细»
肛门的前面如果有赘肉,他们可能性比较大的就是形成了赘皮性的外痔,这种情况如果没有... 详细»
在生活中,有许多人为了保持良好的身材,会经常锻炼身体。尽管如此,还有部分人的肚子... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:可以去健身房做一些体育锻炼。如果想要减肥一定要坚持,不要半途而废,每天早晨可以养...
如何减掉赘肉 A:吃喝。平时,你可以多吃富含植物纤维的食物,如芹菜和红薯,但记住不要吃得....
腹部赘肉如何减去? A:这个和你平时的生活习惯是有一定的关系的,还是要在晚上的时候少吃一些,不....
怎样减去腰部赘肉 A:想要减去腰部的肌肉,建议可以针对腰部做一些运动,比如可以做虐腹操,仰卧....
怎样减大腿赘肉 A:您好,根据您的描述,你就是想减肥,如果说您想通过药物来减肥我这边是不提....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...