男人什么时候精子最好？

病情描述：医生，我总是觉得我的精子质量不好，因为我的精子不是稠状液体，而是比较稀疏的。我不知道这是我年纪的问题，还是什么问题导致的。但是我的精子好像一直都是这样的啊。请问男人什么时候精子最好啊？

医生回答 (2)

张国喜 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，男性一般禁欲3~5天这样精子质量是比较好的，这个需要禁欲5~7天以后再取精液检查的结果相对来说比较准确。你的情况，建议最好去正规医院男科就诊做精液方面的检查，明确一下精液情况即可。平时不要手淫，注意性生活要适量，不要太频繁。注意饮食补养，规律作息。适当锻炼身体，放松心态，不要有压力。
任广丰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

男性精子质量最佳的时间是在秋季或者冬季，尤其夏季气温比较高，阴囊温度相对比较高，这个时候对精子活率是有影响的，另外当男性禁欲三到七天后精子活率也是比较好的。男性正常精子的颜色是乳白色，精液稍微是粘稠状的，但不会是很稀疏的状态，如果经常出现此现象有可能与患有生殖系统疾病有关系的。