绝经应怎样补充雌激素？
病情描述：请问一下医生，绝经应怎样补充雌激素？我妈50多岁了，大姨妈好像不怎么来了，最近感觉她的脾气越来越暴躁，心情也不好。我查了一下网友说更年期期间雌激素缺乏，容易情绪紊乱。很担心她。
医生回答 (2)
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病情分析：
绝经后补充雌激素，首先可以从食物上进行调整，多吃一些富含植物雌激素的食物，如大豆、大豆中的关键成分大豆异黄酮，具有子宫和卵巢双重调节的作用，因此可以适量食用一些豆类食品。也可以吃蜂王浆、阿胶饼、龙眼干等。其次，在身体健康、没有激素禁忌的情况下，口服一些激素类药物。
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病情分析：
在停经后很可能会出现雌激素水平下降的风险，所以应该积极安排食疗，看一下是否有心烦易怒或者伴随性生活干涩的情况，建议选择豆制品食疗就可以，但是多注意腹部的保暖补水，看一下睡眠的情况是否正常，也不要有心理上的压力，多注意增加户外活动的。
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