月经不调吃什么食物调理？
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病情分析：
月经不调建议吃中药来调理。月经不调是月经病的总称，比如月经前期、月经后期、月经不调、月经量少、经期延长、月经量多等等，都属于月经不调，如遇月经不调，建议服用中药调理，同时要注意随气候变化增减衣服，以免招致外患。也注意保持珍妮弗的心情，避免担心和生气，经期一定要注意卫生，经期保持外阴清洁，禁止性生活，月经期间不要过量吃油腻、甜、腻、冷的食物。
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病情分析：
这种情况首先要注意改变生活习惯。不要经常熬夜，要注意规律的生活，而且不要吃一些辛辣刺激性的食物。否则很容易影响到月经改变，导致月经不调的。这种情况是需要时间慢慢调理的，也不能太着急的。另外，如果身体没有其他什么器质性疾病的话，也不需要担心的。
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