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儿童的饮食应该如何搭配,有必要长期吃有机食物吗?

病情描述:现在孩子正是长身体的时候,这时候健康均衡的饮食就尤为重要。可是现在说有机食品非常好。可是我想不至于每天都吃吧。请问一下,儿童的饮食应该如何搭配,有必要长期吃有机食品吗?
医生回答 (2)
  • 马保海
    马保海 副主任医师
    潍坊市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    有机食品就是绿色无公害的食品,含有的有害物质少,对人体的健康影响也小一些,如果条件允许,长期吃有机食品还是很好的。不过也不是说就必须吃有机食品,孩子的饮食还是以营养均衡为主,注意给孩子养成定时三餐的饮食习惯,在食物的选择上,要种类丰富,要注意营养搭配。

  • 刘康
    刘康 医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,所谓有机食品就是绿色无公害食品。在农药,化肥,膨大剂,催熟剂等等这些化学物质没有生产出来的时候,其实我们生活在农村吃的就是有机食品。所以当时的疾病也很少,虽然吃的比较粗糙,但是人的身体都是比较健康的。但是现在生活的大环境就这样,因此只需要给宝宝营养均衡就可以了,谁也离不开这个大环境的污染。

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马保海
马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

擅长:擅长儿科常见病与多发病的诊断和治疗,对本领域的疑难危急重症均有一定的造诣和临床经验。
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