如何降低高血脂？
病情描述：现在的人们生活条件好了，得三高的人也越来越多，胖子也越来越多，我现在体重都有200斤，今天去医院检查了一下，医生说我有高血脂，饮食的时候必须要注意一下，如何降低高血脂？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先您需要注意饮食，低盐低脂饮食，其次您要加强运动锻炼，减轻体重。其次就是要看您的血脂水平了，如果高很多需要口服药物治疗，还要看您血脂高是甘油三酯高还是胆固醇高不同，降甘油三酯和降胆固醇的药物是不一样的，以降胆固醇为主，建议您在医生的指导下应用药物。
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病情分析：
降低血脂第一就是调整饮食结构，尽量避免高胆固醇、高血脂的饮食。比如说动物内脏、动物的大脑、鸡蛋蛋黄、贝壳类、鱿鱼等等，这些高胆固醇、高脂肪的饮食第二是口服降脂药物，主要是有他丁类、贝特类，降血脂、降胆固醇。第三是运动，加强运动减轻体重，也能够协助降血脂的作用。
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