距骨骨折康复后要注意些什么？
病情描述：因为参加篮球比赛，在场上被人抬高腿绊倒，导致我的距骨出现了骨折，在医院进行了许久的治疗和康复训练后，我现在终于康复出院了，但我这个距骨骨折康复后要注意些什么？有什么不能吃的之类。
医生回答 (2)
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病情分析：
距骨骨折康复之后也要继续做功能锻炼，通常要锻炼小腿大腿的肌肉避免肌肉萎缩。另外一般来说，骨折之后西医是没有什么要注意的，但是中医的要求比较严格，一般一些酸的东西，冷的东西不要吃，因为这些性质的东西会容易引起筋的收缩从而会导致关节不利。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
一般出现骨折以后，要注意的就是，要多休息，避免过度劳累，防止骨折部位出现损伤，导致骨折加重，如果你现在已经康复了，说明已经没有问题了，这种情况以后注意避免外伤就可以了，平时饮食的话，可以多增加营养，多吃含钙高的食物，基本上没有什么不能吃的，因为骨折和饮食关系不大。
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