头晕腹胀便秘该怎么办？
病情描述：我一直以来身体都很好的，我也很注意饮食。最近加班加点工作，吃了宵夜，睡得不够好。这几天就头晕得很厉害，上厕所也有便秘迹象，蹲下去也会头晕得。我该怎么办比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议应该注意监测血压，血糖是否稳定，平时也应该注意多饮水，避免熬夜，就可以使用一些通便食物，如香蕉，火龙果，酸奶等。适当的进行一些户外运动，增强体质，保证三餐饮食营养摄取均衡，注意休息，不要过度劳累。 要保证充足的睡眠。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
考虑可能是由于肝火旺引起的便秘，头晕，平时一定要注意合理的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过多的甜食，容易引起人体头晕眼花，恶心腹胀，便秘等症状。可以服用一些清热泻火的药物进行治疗。平时一定要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，补充身体水分。
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