糖尿病人可以喝小米粥吗?
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病情分析:
你好,当然是可以喝一些的啦,这个影响并不是非常的大,所以说你也不要过于担心,那么糖尿病患者在平时的饮食当中要做到的饮食原则是低脂低盐,低糖低胆固醇的饮食方式是比较好的,要多吃新鲜的蔬菜水果,少吃一些过于油腻的食物,包括一些肥肉
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
糖尿病病人尽量避免和稀饭进食过甜的水果和添加人工糖的饮食。每日三餐尽量营养均衡,荤素搭配,进食顺序,先进食蔬菜,豆制品,瘦肉,最后进食主食,主食以粗粮为主,宜干不宜稀。饭后半小时要适当的运动。两餐之间如果饥饿,可以喝少量牛奶或吃少量坚果。
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