腰扭伤治疗方法有哪些？
病情描述：昨天我家在搬家的时候我去抬了一下沙发的时候不小心就扭伤了我的腰。后面我的腰就非常的疼痛，做很多事情我都不能做，所以我的腰扭伤治疗方法有哪些呢？腰扭伤会不会引发腰间盘突出？
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
您好，根据您的描述主要考虑是急性腰扭伤，这是腰部肌肉的扭挫伤，是不会导致腰椎间盘突出的，一般急性期多注意休息，疼痛较重的24小时内冷敷，减轻症状和水肿，24小时后热敷促进局部血液循环，加速症状消失，建议平时避免剧烈运动，多注意保暖。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
出现腰扭伤的情况，一般刚扭伤属于急性期，这个阶段不可以活动，首先需要做腰部的x光检查，如果没有异常的情况，一般主要是注意休息，可以外贴膏药，对症治疗，可以同时服用药物对症治疗，一般一个月以内是不可以剧烈活动的，一般腰扭伤后，主要是肌肉损伤，大多是可以恢复正常，一般不会引发腰椎间盘突出。
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