脚踝崴了怎么办？
病情描述：今天练舞的时候，不小心把脚给崴了。后面叫迅速肿大已经走不了路，更别说跳舞了。但是我们舞团明天马上就要比武了，我这样的话就是耽误了大家。我想问一下大家脚踝崴了怎么办？怎样快速治好？
医生回答 (2)
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病情分析：
您主要是由于练习跳舞的时候而导致脚外伤，会引起周围出现的肿胀疼痛，主要是引起毛细血管破裂，同时还有发炎，这种情况要停止跳舞避免局部用力，导致病情加重，在24小时之内可以通过冰块冰敷，同时还可以配合吃点非甾体类止痛药，也可以做物理治疗，都可以快速治疗好。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
脚踝崴伤之后属于是软组织挫伤，这种情况，建议你口服活血止痛的药物，有利于消肿止痛，减轻肿胀，在这期间不要剧烈的运动，晚上睡觉前抬高下肢有利于促进患处消肿，在受伤48小时之后可以热敷患处，48小时之内可以冷敷患处，有利于止痛。
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