宝宝便秘吃什么蔬菜？
病情描述：我家小宝这两天便秘严重，脸憋的通红，都没有办法能够把大便出来，一天下来无数次的说想要便便，便便，就是拉不出来，弄得孩子也很不舒服，听说多吃蔬菜可以缓解，请问医生，宝宝便秘吃什么蔬菜？
医生回答 (2)
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
这个情况你可以适当的给宝宝吃一些水果和长纤维的蔬菜，比如香蕉，苹果。红薯，菠菜芹菜等。如果宝宝便意的情况比较明显的话，可以用肥皂水清洗宝宝的肛门部位，有助于通便。另外适当的可以吃一些益生菌和润肠通便的药物。在宝宝的肚脐周围呈顺时针方向轻轻按摩。
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病情分析：
宝宝便秘的情况一般是建议多吃一些水果和长纤维的蔬菜是比较好的，比如香蕉红薯，芹菜，菠菜等。如果孩子的情况是最近出现的可能是有一些上火的症状，还要注意多喝水，必要的时候可以适当的吃一些润肠通便的药物和一些益生菌类的药物来调理。
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