心脑血管疾病预防有什么方法?
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
引起心脑血管疾病的主要原因是由于血管异常,血粘血脂异常,精神情绪激动,气候诱发,另一方面与遗传也会有一定关系。最主要的是保持良好的心态,避免情绪过于激动。注意保暖,低盐低脂饮食,定期监测血压,血糖,血粘,血脂情况,如果有异常需要尽早的药物干预。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
心脑血管疾病是临床内科常见的疾病,与家族遗传,活动量小,抽烟喝酒等不良生活习惯和饮食习惯等多种原因有关,会引发脑梗塞,脑血栓,冠心病等心脑血管疾病的发生,严重的影响身体健康,甚至会危及生命,应该积极治疗。预防重于治疗,平时要劳逸结合,避免过度劳累,避免熬夜;保持心情愉悦和心态乐观,避免情绪激动;清淡,低盐,低脂,低胆固醇饮食戒烟酒;合理体育锻炼,定期体检,就能有效避免心脑血管疾病的发生。
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