如何调理经期？

病情描述：我是个孕妇，但是前几天我流产了，这几天我的月经开始来了，但是我怀孕时没有月经来，所以我现在很是担心，害怕自己调理不好我的经期，导致我再得什么病，所以请问如何调理经期？

医生回答 (2)

张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

月经调理的方法包括，通过腹部和足部保暖止痛，通过吃温热的食物来缓解痛经，对于体质较弱的女孩，要尽量休息。月经调理对女性非常重要，需要注意保持外阴清洁，尽量每晚睡前用温水清洗外阴，避免外阴受潮的情况。月经期间，绝对要禁止性生活，不要太累，要多休息，保持心情绝对的轻松，不要太急躁、发脾气等。
王明医师
辛集市第二医院二级甲等

病情分析：

您好，月经是由于雌孕激素水平的分泌调节使子宫内膜增厚脱落和出血的，从而形成月经，想调理月经的话，建议您可以查看激素水平，没有异常的话，建议您口服中药来进行调理的，不要过度的紧张和焦虑，生活有规律，加强营养，增强自身免疫力。

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