如何预防痔疮
病情描述：有个男同事前几年我们看见他走路的时候都不自然，然后他自己开玩笑跟我们说得了痔疮。上厕所的时候蹲太久也痛，用力拉也痛，睡觉还要慢慢挪动屁股，范痔疮的时候走路还会擦伤。如何预防痔疮？
医生回答 (2)
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病情分析：
为了预防痔疮，发生在日常的生活中，要注意保持大便通畅，需要多饮水，需要多吃蔬菜水果，需要适当多活动促进肠蠕动发生，要避免吃辛辣刺激性的食物，要避免饮酒，要注意适当多活动，避免久坐久卧，避免久立久蹲，要注意养成定时排便的良好习惯，要避免如厕时间过久。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
痔疮主要是由于平时不注意饮食习惯，吃的辛辣刺激性食物比较多，容易引起长期的便秘等情况。这样就容易引起直肠静脉曲张，静脉血液回流受阻，慢慢的就会形成痔疮。所以预防痔疮关键是平时要养成一个良好的生活习惯，饮食方面注意多吃一些清淡含纤维素多的食物，尽量避免久坐。
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