怎样缓解眼睛疲劳
病情描述：我应该是玩电脑玩的太多了，所以现在感觉眼睛特别不舒服，就有刺痛感，还有特别疲劳，所以想问一下医生怎么缓解眼睛疲劳啊？滴什么眼药水好呢 ？需要去看一下医生吗 ？？
医生回答 (2)
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
避免长时间的用眼，可以考虑热敷眼睛，按摩眼睛，看看绿色的植物，做做眼保健操，同时活动活动脖子。一般情况下一次看书看电脑或者玩手机的时间，尽可能不要超过两小时，可以使用一些珍珠明目液的眼药水进行护理眼睛，如果症状严重的话，也需要考虑去大型医院眼科就诊。
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病情分析：
眼睛经常出现刺痛感和疲劳，主要考虑是因为用眼过度出现的眼疲劳为主，同时不排除伴随有眼内压升高或者眼睛感染的可能性，具体需要到医院检查一下，目前也可以适当外用一些缓解眼疲劳的眼药水，具体用药请遵医嘱。也可以适当泡点菊花茶喝，最近几天注意休息。
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