胆固醇高（6.1），应该吃什么好？
病情描述：身体一直挺好，这次公司集体去做体检，结果检查出我的胆固醇高，并且还是6.1，自己感觉很郁闷，平时生活中饮食都是严格要求了自己。胆固醇高（6.1），应该吃什么好？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
胆固醇数量超过5.2以上考虑偏高，一般来说高胆固醇血症就是高脂血症的人群，一般这类人群可以通过饮食生活习惯或者药物调节，比如说药物就是选择他丁类的药物，然后烟酸类的或者贝特类的，食物方面就是不要吃动物的内脏，也不要吃蛋黄，多吃蔬菜，鱼虾类的食物。
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刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心 一级
出现了胆固醇明显的增高，往往比较容易造成了动脉粥样硬化。往往和长期过度的饮食油腻有直接的关系。建议您可以考虑及时的口服稳定动脉斑块的药物，例如他汀类等等。同时一定要注意减少油腻食物的摄入。注意适度的锻炼身体，积极的降低体重。
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