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手腕酸痛怎么回事?

病情描述：我很喜欢锻炼，我从锻炼中练出来腹肌，人鱼线。我还特地办了一张会员卡，最近很爱去那里举杠铃，连续了十几天，但最近手腕酸痛，之前没有过。所以现在想请问一下专家，手腕酸痛怎么回事？

医生回答 (2)

侯勇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

是因为举杠铃而导致关节的负荷太大而引起关节的筋或者软骨的损伤。这种情况首先必须要停止继续运动，关节休息为主。疼痛的厉害，可以吃点消炎止痛的药物，对症处理，另外，外敷消肿止痛活血化瘀的药膏或者做物理治疗，都能够加快组织的恢复缓解疼痛。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你可能是长时间劳累，缺乏休息，关节负重大导致的手腕酸痛。现在要注意休息，不要提重物或者机械摩擦。可以在局部使用膏药外敷，做冷热敷疗法，配合活血消炎止痛的药物治疗，具体用药谨遵医嘱。如果疼痛的症状无缓解或者加重，就需要到医院做影像学检查。

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