眼圈发黑怎么办？
病情描述：我最近一段时间并没有熬夜，饮食也很正常，可是却明显感觉眼圈发黑，朋友们也留意到了，还问我最近是否工作很忙，那么我眼圈发黑是怎么回事？是身体里缺什么微量元素吗？该怎样调养？
医生回答 (2)
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病情分析：
眼圈发黑考虑是身体中眼部的黑色素代谢不正常引起的黑色素堆积，这种情况一定要引起足够的重视，可以适当的使用热毛巾进行热敷，可以促进眼部的血液循环，从而达到快速消除黑眼圈的功效，在热敷过程中，也可以配合适当的按摩手法，这样能够更好的去除黑眼圈。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
眼圈发黑主要是没有休息好，睡眠不足引起来的症状。日常生活中应该保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，不要长时间接触电子产品，避免对眼睛产生自己也可以涂抹一些保健品，护肤品改善症状或者是使用一些纯天然的面膜，比如用土豆片黄瓜片敷眼睛都可以改善黑眼圈。
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