宝宝吃什么长肉？
病情描述：我家宝宝一直都是特别的瘦，但是他平时吃东西还是比较多的，不知道为什么不胖，外人看起来也说孩子太瘦了，所以就想让孩子多长点肉，不知道什么食物对孩子长身体有好处，所以就想要了解一下宝宝吃什么长肉？
医生回答 (2)
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王仕奎 主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
要想长肉的话可以多蛋摄入白质，因为蛋白质在人体中，参与多种活动，需要充足的蛋白质来满足生长发育的需而且蛋白质还可以修复体内的组织。奶类，鱼类，鸡蛋等等和多种的蔬菜豆类等都含有丰富的蛋白质，可以多吃一点，注意饮食均衡多运动心里自然不会那么瘦了。
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病情分析：
您好，宝宝不长肉一般是两个原因，1是营养物质摄入不够，比如吃得少，或者吃的东西没有营养，这种情况需要均衡饮食，多吃高蛋白的食物，长期就会长肉了，2是孩子吸收不好，这情况一般是吃的东西很多，但很难消化和吸收，建议使用懒氨肌醇维B12口服溶液。
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