脚底筋疼怎么办？
病情描述：走路的时候感觉脚特别的疼，而且每次睡觉的时候都会感觉脚底板有些麻，睡觉的时候会抽筋，而且每天晚上都很难入眠，时不时的会有头晕眼花的情况，我想知道脚底筋疼怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
脚底筋疼最可能的原因是，长期的外部摩擦和刺激引起的压迫疼痛。也可能是由于皮下淤血后产生的神经压迫疼痛。在这种情况下，建议选择穿宽松透气的鞋，不要穿不舒服的鞋，以免挤压和摩擦刺激，从而可能导致症状加重。如有必要，也可以选择用热毛巾热敷或热水浸泡，通过温度升高来减少血块。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
走路的时候脚趾筋抽着疼，睡觉的时候脚底板麻木，是足底筋膜炎的表现。一般都是由于长时间的久站久坐，或者是鞋袜过紧过窄，导致局部慢性劳损所致。体重过高也是常见的原因之一。可以适当的服用非甾体类消炎止痛药物，及活血化瘀通络的中成药积极治疗。注意劳逸结合，尽量多休息，适当的控制体重。
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