脖子酸痛怎么办？

病情描述：我外公昨天的时候说自己的脖子酸，不知道这是怎么了呢，他很是担心呢，他说他是坐着的时间长了，才会有这样的情况的，我外婆说他是自己懒不想动，脖子酸痛怎么办？

医生回答 (2)

姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

这种情况考虑是颈椎病，常常是长时间的低头或者是长时间保持一个姿势导致的不舒服，建议您局部上热敷，用热的毛巾或者暖水袋热敷局部，促进血液循环，缓解不舒服，平时注意保护脖子，不要长时间的一个姿势，应多活动，比如回头或者仰望等等。
任宁医师
东营区新区医院一级

病情分析：

你老公这种情况，是由于长久的颈部疲劳损伤导致的肌肉酸痛。这种情况首先要注意休息，不要长久的端坐，以免引起颈部疲劳损伤。治疗方面可以采取按摩理疗的方法，促进血液循环，促进损伤肌肉的恢复。局部可以用关节止痛膏进行治疗，疼痛严重的话可以口服抗风湿类药物，消炎止痛。

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