近视眼如何调节?
病情描述：医生你好，我近视3、4年了，这两年度数越来越深了，我真的非常担心这样下去会变瞎子，所以我想请问一下，近视眼如何调节?希望你能给我一些有用的建议，谢谢。
医生回答 (2)
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病情分析：
正常情况下，您这个年龄眼睛度数已经趋于稳定，如果度数还是在持续增长，考虑是平时有疲劳用眼，或者是用眼不卫生的情况。首先需要佩戴合适度数的眼镜，养成良好的用眼习惯，避免长时间的使用手机以及电脑，尤其是在关灯之后不建议使用手机。
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黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院 三级甲等
调节近视眼建议就是佩戴适合自己度数的眼镜，近视的度数越来越深考虑是因为你平时不注意眼部的护理，有一些不良的用眼习惯导致的，所以在佩戴眼镜矫正的同时，一定要注意调整好自己的用眼习惯，以及还可以多吃一些对眼睛视力有好处的食物，必要情况下还可以选择做激光手术来治疗近视。
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