为什么易疲劳？
病情描述：我不能做过重的体力活，如果做体力活时间长了之后就感觉自己体力不支，头晕眼花，四肢无力，像要晕倒一样，非常容易疲劳，平时白天瞌睡较大，到晚上又比较容易失眠，为什么易疲劳呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
做体力活时间长会出现头晕眼花，四肢无力，体力不支甚至晕倒的情况，有可能是和贫血，血压，血糖有关系，也有可能和心脏的问题有关。多喝水，多吃一些容易消化的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，应该去医院检查一下，确定病因以后再进行治疗。
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张波 医师
桓台县果里镇万家村卫生室 一级
你好，像你这种情况，属于体质虚弱，干重体力劳动就会出现气虚的情况，进而就出现了以上症状的。建议平时要荤素均衡、按时进餐，劳逸结合，不要长时间的干重体力活。也可以适当的补一下自己的身体，平时不熬夜，不吃破气的食物就可以了。
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