头发稀疏怎么办呢？
病情描述：我想问大家一些关于头发吸收问题，就是今年我才20岁，可是在最近这一段时间，我的头发特别爱掉，每次洗头都大把大把的掉，到这我头发特别少，所以我的头发稀疏是怎么回事呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以多吃含钙和维生素多的食物，缓解头发稀少的现象，平时尽量少吃油腻的食物，减少糖和盐的摄入量可以有效改善头发稀疏的现象，因为头发稀疏或许是因为毛囊炎造成的，也可能是因为油脂分泌旺盛引起的。但是如果长时间睡眠不足或者是脑力劳动过重，也可能会容易导致掉头发。
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病情分析：
你好，一般多与生活饮食作息不规律有关，身体内分泌失调、缺乏维生素和微量元素、肾虚、气血不足等有关，建议你平时一定要养成规律的作息和饮食习惯，少吃辛辣刺激性和过于油腻的食物，饮食要营养均衡，可以适当服用补气养血口服液、养血补肾丸等治疗看看。
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